8月22日上午，南昌市体校欢天喜地迎接了在巴黎奥运会上取得佳绩的优秀运动员们，他们可谓是个个都是榜样，个个都是冠军。他们在体校与师生和青少年运动员们互动交流，无疑是给这些年轻人以巨大的鼓舞，让他们敢于追逐梦想。

孩子们都非常激动，特别是彭昊东，他练习皮划艇已经有四年了，所以能和江西皮划艇金牌得主徐诗晓面对面交流，绝对是他这辈子的一个超级难得机会。徐诗晓还耐心地回答了他们的问题，分享了自己在比赛中如何调整心态的经验。不得不说，她真是一个善良而有智慧的姐姐。

然后有个小家伙吴卓鸿问了一个非常重要的问题，他想知道吃什么能够长高壮实。程玉洁这个游泳奥运季军的回答真是丝毫不含糊，她教导大家不能挑食，要均衡膳食，多喝牛奶，多吃牛肉。是的，现在的孩子就是太挑食了，要好好吃饭才能壮大个子。

接下来，程玉洁还告诉大家青少年时期是成长的关键阶段，所以如果真的热爱运动，就要坚持下去。她还回忆起自己在体校时的快乐时光，每天表现出色后回到宿舍和队友们聊天的那种简单的快乐真是让人难忘。

最后，万乐天来到了摔跤武术馆，看了摔跤队的训练和轮滑队的表演。她说：“很荣幸可以回到家乡参加活动，当看到这么多年轻的面孔，感受到他们身上积极向上、朝气蓬勃的精神面貌，仿佛看到了小时候的自己。”她还告诉小时候的自己要坚持努力，不要放弃。很高兴她小时候的目标现在实现了。

除此之外，盛李豪还在射击馆观看了孩子们的训练，并进行了技能指导。这真是让这些小家伙开心得不行，奥运冠军竟然来到他们的基层体校，简直是美好的种子种在了他们的小小心灵中。

最后，还有国家花样游泳队体能教练赵丹彤给大家带来《如何成为霸气的奥运冠军》的精彩科普讲座。她深入探讨了青少年体能训练的关键问题和注意事项，还分享了奥运冠军们的训练故事，鼓励青少年勇往直前，积极参与体育运动。

总之，这次开放日活动给孩子们提供了近距离接触奥运冠军的机会，让他们激发起追梦的热情，激励他们在未来的道路上勇往直前。这真是一个振奋人心的活动。

游泳免费观看_中国队免费观看_综合免费观看_游泳高清在线_中国队高清在线_综合高清在线