索内斯在《每日邮报》专栏中谈到了他对于密集赛程和俱乐部与国家队之间矛盾的看法。最近英格兰国家队遭遇9名球员集体退出的情况，引发了人们对于这个话题的广泛讨论。

索内斯认为，这种情况是可以理解的。他将俱乐部的困境比作工厂主被迫借出昂贵设备，而且很可能设备还会损坏。尽管像哈里-凯恩这样的球员会谈论为国出战的自豪感，但事实是这些身价不菲的球员要为意义不大的比赛冒着受伤的风险。对于那些要连续比赛到明年5月的顶级球员来说，这次国际比赛日无疑是额外的负担。

从他个人的经历来看，索内斯透露他在效力利物浦期间常常被俱乐部鼓励不参加友谊赛。尽管他为苏格兰队出场54次，但他本可以出场更多次。他还回忆了1983年6月一次不情愿的国家队征召，在这次征召中他不得不从利物浦远东巡回赛中途返回，并经历了曼谷、东京和温哥华的长途跋涉，第二天就要参加比赛。与此同时，他的队友肯尼-达格利什则成功推掉了这次征召。

对于英格兰队最近以3-0战胜希腊的比赛，索内斯认为不必过分重视。这只是一个为了创收而设立的新赛事的第二级别比赛。他相信拜仁慕尼黑主帅托马斯-图赫尔根本不会关心这场比赛，因为他未来两年唯一的目标就是赢得世界杯。虽然年轻球员贝林厄姆、柯蒂斯-琼斯和摩根-吉布斯-怀特表现出色，但这些图赫尔早已知道。

索内斯强调，像福登这样缺席的球员完全不用担心他们在英格兰队的未来。谁能入选2026年世界杯的大名单，与谁在对阵希腊或爱尔兰的比赛中出场与否完全无关。从现在到2026年夏天还有许多比赛要打，一切都会在实战中得到验证。

在文章最后，索内斯还谈到了自己最近在温莎城堡获得CBE勋章的经历，以及对73岁高龄重返执教岗位的克劳迪奥-拉涅利的敬意。他认为现代足球的执教工作比以往任何时候都更具挑战性，年轻球员们拥有的巨额财富赋予了他们更多独立性，这让他们更难以管理。

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